手机已经拿走了我的全部生活,可我根本无法放手

原来是西门大嫂 / 2018年08月22日 06:59

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周末看了意大利电影《完美陌生人》:几对老友相聚参观月食,用餐时其中一位妻子提议了大家玩一个“危险游戏”,每个人都把手机放在桌子上,当晚所收到的每一条内容都必须公开分享。众人被置于无法选择的地步,拒绝就会被视为有不可告人的秘密,于是那一晚,所有人的关系都因为相继而来的短信、邮件、电话而被撕扯和颠覆了。

我们把太多时间和信任都教给了手机,这个黑匣子,装满了所有人的秘密。

我自己就是一个严重的智能手机癌晚期患者,工作中时刻需要手机,手机一远离身边就会很不踏实。生活中又非常依赖手机的便利,从起床叫外卖,和朋友社交,叫各种上门服务,和家人视频、电话,刷社交网络,睡前看新闻看电子书,定闹钟……手机里装满了我们全部的工作和人际,琐事和八卦,咨询和信息。

我的确时常会觉得,自己被手机关在了一个巨大的透明气泡里,那里只有我和手机。透过气泡我可以看到外面的一切,却难以发生真实的接触。

智能手机癌真的是一种当代绝症

对应下列症状看看你得病了吗,病多重?

沉迷症

稍有空隙就会刷看社交网络

我把盆友圈反反复复关掉了很多次,都在持续了一段时间后打开了。因为发现即便我不共享自己的生活,也实在错过了太多社交信息,少赞几个人,就好像展现的对这个世界和朋友的生活漠不关心。

遇到美好的事物第一反应就是掏出手机

“这里好美,快拍!”“这个超好吃,等一下先拍一张。”这些大概是贯穿在我们日常中最常见的对话吧?

手机在慢慢代替我们的眼睛,但用手机感受完这个世界后,经常会忘了用眼睛去记住。科技让我们变得更便捷了,却并没有让我们更敏感。提高我们幸福感的同时,也降低了感知力。

焦虑症

早上惊醒赶紧看一眼手机

以前有时会听不到手机闹钟,现在因为工作常需要微信沟通,所以经常会在睡梦中听到微弱的微信铃声而惊醒,哪怕自然睡醒后的第一件事也永远都是看手机。

电量提示变红时会极度焦虑

平时电量低于60%我就会有轻微焦虑,电量低到20%时还无法充电已经不能移动了。如今出门已经越来越习惯不带现金,所以手机一旦失效就真的会寸步难行。

强迫症

一旦发现手机不见一定要立刻找到

我现在经常会试着刻意地把手机拿远一些,却总时不时追过去看看屏幕有没有亮起。

一旦发现手机有可能丢掉,脑子里会瞬间信息爆炸,快速闪过手机里的各种资料:微信中的工作交接和文件,相册里再也找不回的照片,备忘录里的笔记和各种资料,app中的信息和进程……仔细一想,手机一旦丢掉,自己整个人都要被刷机重启一次呢。

看到组群里的提示总忍不住回应

我的手机中有52个群聊,除去一些临时的群,日常活跃的群大概就有十几个。大群下有小群,工作群要盯紧回复,家人群要及时照顾,社交群要随时寒暄,朋友群又不愿错过日常有趣的吐槽和八卦。

有时候一天下来,感觉自己像被接上了《骇客帝国》中的导管,不知道哪一断的世界才是真实的。

妄想症

从电视中听到电话声就心里一抖

几乎每次看电视,听到剧中的手机铃声都会本能地扫视自己的手机。下意识的反应后又会觉得很懊恼,错过一个电话又不会死!干嘛那么紧绷!

告白用微信撕逼也用微信

之前看过一个用手机屏幕完成的短片。一个男生从跟女生甜蜜告白、焦虑的等待、犹豫的询问,到自己逐渐猜忌、发狂,变暴躁又变柔软,最后单方面撕逼。女生的回复从头至尾也没有出现过。

微信上方的“对方正在输入…”会让人不自觉地盯着手机等待,信息没发过来则会下意识开始猜测,甚至和家人、朋友、爱人共处一室时有时都会用微信交流。

恐惧症

逐渐被网络社交原则绑架

我们现在不仅成为了智能手机奴隶,时常也是网络社交奴隶:

大段大段60s的语音再烦人,你也总是会忍气吞声地听完

这个人发的自拍再丑,出于社交礼貌有时也会点上一个违心的赞

转发的内容代表着你的兴趣也代表你的逼格

对生活的曝光度也无意间显示了你的空虚和不自信

网络行为开始影响真实社交

而通过评判一个人输出的观点和po出的日常,我们也越来越难以分辨自己对这个人真实的喜厌:

这个人为什么每天都在刷屏,好烦!

这个人为什么对这件事有这样的看法,好可怕!

为什么那么久没给我点赞了,是不是对我有看法?

为什么他有空发盆友圈却没空回我微信?

我非常想有勇气在每一个提示音响起时不立刻打开手机,想和家人在一起的时候能少接一个电话,多听他们说话,能不那么被信息碎片吸引着而错过了现实世界的点滴温柔。

但不得不承认,我们的生活已经不可能离开手机了,它对我们来说已经不是一副拐杖了,而是肢体。

科技带给我们太多便利,也吞噬了太多我们通过便利节省出来的时间。雪佛兰最新的一组广告片看得我深有感触,其中说:“在雪佛兰,我们制造了世界上联通性最好的汽车,然而,某些重要的联通并不是靠科技能解决的”。

他们来到不同的城市,走上街头,寻找愿意一天不用手机的志愿者。把手机“关起来”的同时,参与者们从焦虑无措到放松享受,通过这个尝试他们打开了一个许久未见的自己,也放大了对真实生活的感官。

当然,我们并不用为了回到所谓的“真实生活”而去抛弃科技进步为我们提供的种种便利。毕竟夺走你真实生活的并不是手机,而是无法偶尔放下手机,抬头看看世界的你自己。

雪佛兰设计了一款有趣的测试,号召大家一起“放下手机,向上看”。反正做这款测试的时候,我真的是无比焦虑。

打开手机平放,游戏中会出现各种难以预料的“突发”事件,手机癌患者对此真的很难抗拒啊!!

如果一旦没忍住触碰到手机,结果真的非常挫败……

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