婚后让人觉得更美丽有自信的Ella陈嘉桦，在2019年一开春就接下雅诗兰黛Estee Lauder(雅诗兰黛)品牌保养大使，平时活泼不做作的自然个性，让她无论谈保养、事业、婚姻之道，甚至是养育小孩的话题都深受女性族群追捧喜爱。这次她出席记者会，大方和在场媒体分享她的美丽秘诀，每一点都好值得笔记。
按摩很重要，弯着腰按更能对抗地心引力
从刚出道就是雅诗兰黛小棕瓶的忠实粉丝，「至今已经超过17年了，每天晚上擦完化妆水就是它！」不过，Ella特别提醒所有女孩，保养不是把产品涂在脸上就好，「搭配按摩对轮廓的紧实更有帮助。」她自创弯腰按摩，“按摩的时候弯着腰，头朝下”，「一般按摩我们习惯由下往上，对抗地心引力，如果按的时候头朝下，就能双重助力，这种类似微倒立的姿势，可帮助血液回流，循环变好、肌肤的吸收力也会更好。」Ella已经持续这个习惯两年，「肌肤的紧致、光泽都明显增加。」每次共4次循环，各8下按摩动作即可。
加分关键：别想着吹完头发再保养，出了浴室肌肤有着最好的吸收力！
保养时机点Ella也非常讲究，「千万别等吹完头发再保养，那时肌肤的水分都蒸发了，吸收力也变差。」出浴室的那一刹那，肌肤刚吸饱水气，擦什么吸收什么，把握这个黄金时间，才能事半功倍。
别把所有事揽在身上，需要帮忙的时候一定要讲
当了妈妈之后生活比例全都改变，Ella最想给新手妈妈们的建议是“需要帮忙时候一定要讲”，「我看过很多妈妈都不敢放手，认为旁人都不会，最后把自己累死，又抱怨另一半不帮忙。」一定要学会放过自己，别太执着于当个完美妈妈。
维持婚姻感情的关键：打开耳朵，不要只想着自己
网络曾有一句话说：要进入婚姻之前，要先学会「放弃」，Ella将近7年的人妻体悟也是这个，「不要只想着自己，我们必须学会放弃掉某部分的我，为了和相爱、当初誓言要相守一生的那个人好好走下去。」刚开始难免有磨合，「我发现争执时，总是我不断的在说、说自己的情绪，却没想着要听听对方的心情。」幸好老公很有耐性，「在过程中，他都很冷静得等到我发洩完，再跟我说我们是不是可以好好谈谈。」久了Ella发现，如果只是忙着吵情绪，事情永远无法解决，「情绪化的沟通，什么事都是大事；如果少了情绪化，那么什么事都会是小事，其实都没那么严重！」
永远不要忘记好事总会在身边发生！
在Ella身上仿佛看不见低潮的影子，遇到不开心Ella会告诉自己：「人生就是一体两面，有好的就会有不好的，不能贪心的只接受好的那一面。」遇到不开心，千万不要过分放大，让自己的本心被淹没，「我永远会告诉自己，身边依然有好事在发生，我们很幸运，该去感谢自己的生命里被那么多美好的事物所包围。」
