今日微博的糖可以说是甜度严峻超支!张馨予高调晒婚讯引来一票网友围观,相片中与军官老公何捷密切贴脸,几乎郎才女貌十分般配↓
张馨予宣告婚讯
晋级成为最美军嫂
两人相识于芒果台综艺节目「奇犬神兵」,老公何捷是正派的「军三代」,张馨予不只步入了美丽的婚姻殿堂,一同还行将晋级为最美军嫂~
「兵哥哥」何捷适当英俊,现在是上尉警衔,武警特战指挥员、武警特战队员、武警军官、海外保镳队员,十分凶猛哦~
节目中,何捷为张馨予剪去留了多年的及腰长发,超级仔细,网友纷繁感叹:你为我剪长发,我陪你共余生!的确适当浪漫~
何教官用实际行动证明了“剪了女孩子的头发就要对她担任”,这一波恩爱秀的几乎高甜!
因节目结缘的二人与2018年头开端爱情,现如今修成正果,满满的祝愿送上,今后也要持续撒狗粮哦~
不但颜值超能打
张馨予的完美身段快来GET!
除了颜值超能打以外,张馨予的身段也十分纤细,这与女明星平常对自己的高要求是分不开的,镜头前的美一定有背面汗水的支撑!怎么能身段臃肿的度过夏天呢?
小蛮腰是比不行少的显瘦兵器!张馨予的腰可以说是十分纤细,还记得当很火的A4腰么?快练习起来吧!
翻看张馨予的相片,仅有的感触就是:这无处安放的大长腿!身段份额超好的张馨予具有一双让人称羡的大长腿~
坚持前凸后翘的身段是十分不容易的,要想完美就一定要get平整的小腹和细长的双腿!还不快来一同运动起来,焚烧你的卡路里?
GET明星同款身段
焚烧你的卡路里!
STEP 1
平躺在瑜伽垫上,双手捧首,双脚并拢伸直抬离地上,收紧腹部,将双腿屈膝向上抬做卷腹运动。
STEP 2
平躺在瑜伽垫上,双手天然垂放于身体两边,双腿并拢稍稍屈膝向上举高,腹部发力,使双腿带动臀部抬离地上。
STEP 3
平躺在瑜伽垫上,双手天然垂放于身体两边,坚持身体笔挺,腹部发力,膝盖轻轻曲折抬离地上,并替换上下摇摆。
STEP 4
坐在瑜伽垫上,双腿屈膝并拢,双臂举高,上身向后歪斜,然后向后躺下,再利用惯性敏捷坐起。
STEP 5
平躺在瑜伽垫上,双脚穿插并拢,双手天然垂放在身体两边,腹部发力,将双腿举高,肩部尽量抬起,一同双臂稍稍抬起与地上平行做上下摇摆的动作。然稍稍放低并伸直。